Se ressourcer, revenir à la source

NOTRE ENGAGEMENT DETENTE ET CHOUCHOUTAGE

Nous aimons vous chouchouter ! Les vacances au camping le Dauphin, c’est aussi une grande famille qui s’implique été comme hiver dans la réussite de vos vacances.

« Parce que votre bonheur fait le notre »

Recharger les batteries à l’espace aquatique, déconnectez-vous du quotidien dans nos cottages et reconnectez-vous au calme des jardins et de la Nature du Dauphin.

Une expérience unique lors de votre séjour qui vous procure joie et bonheur. Ce sont les petites choses du quotidien qui vous délivrent les plus grands bonheurs.

VOS PARCOURS SE RESSOURCER

Vous ressourcer au Dauphin, c’est vous permettre de vous reconnecter avec votre « moi profond ».

La nature nous permet de faire une pause. Construire une bulle de bien-être, un jardin secret où vous retrouvez vos yeux d’enfants, il nous tient à cœur de vous offrir un ressourcement pur lors de vos vacances.

Un aperçu de nos activités se ressourcer rien que pour vous tout au long de la saison :

• Eveil corporel
• Yoga
• Méditation
• Pilates
• Yoga family
• Bol tibétain
• Qi gong
• Taï Chi

Nous vous proposons également des expériences uniques et un calendrier de parcours se ressourcer :

• conférence « bien-être » (l’amour de soi, ENV, …)
• séances d’auto hypnose
• ateliers bien être (développer son intuition …)
• balade botanique
• méditation au son des gongs
• et plus encore lors de nos évènements se ressourcer

Avant de vous retrouver, pour partager ces activités, voici quelques outils pour vous ressourcer dans votre quotidien. (A pratiquer sans modération !)

• Laisser de côté les scénarios du futur : Les pensées qui divaguent, les interrogations du future qui utilise une grande quantité d’énergie. Le moment présent est un cadeau, comme son nom l’indique.
• Apaiser les tempêtes intérieures : Les pensées et émotions négatives peuvent parfois envahir l’instant présent, pour cela il faut bouger ! Faire quelques pas, boire un verre d’eau, aller se balader ou changer le rythme. C’est magique !
• Sourire ! Sourire plus de 30 secondes permet de détendre les muscles et également de développer des énergies positives. « Gué-rire » par le rire 🙂
• RESPIRER : Prendre une bouffée d’air à l’aspiration en gonflant d’abord le ventre, puis la cage thoracique et expirer longuement. Cela vide la tête et l’esprit ! C’est le souffle de vie !