Se ressourcer

Apaisement & moments bien-être 

 

Qui a-t-il de plus ressourçant qu’un bain de Nature ? Pour tout vous dire le bain de Nature est le véritable secret de la santé naturelle !
Se reconnecter avec la nature tout simplement, s’en imprégner, permet à notre corps et à notre esprit de se ressourcer en profondeur.
Le Dauphin vous amène au cœur de cette Nature bienfaisante et aimante.

La Nature vous fait du bien

Il n’y a rien à faire, juste à respirer, écouter, sentir cette végétation qui vous veut du bien. Les mille et une plantes du Dauphin travaillent pour vous, pour offrir du bien-être à tous vos sens.

Se promener tout en ressentant le parfum des fleurs, des végétaux, la magie d’un jardin où il fait bon vivre

Et pourquoi pas marcher pieds nus dans l’herbe, pour mieux se connecter avec la terre, cette Nature que nous oublions trop souvent, pris dans la spirale d’un quotidien à mille à heures… C’est si bon de revenir à un rythme naturel.

Puis l’eau

Nager pour immerger votre corps dans l’immensité de l’eau, les jets massants ou les fontaines à eaux et bains à remous, pour vous détendre en douceur.

Le paysage

Il est présent pour vous évader, avec la vue sur les montagnes, le massif des Albères, qui ne vous quittent pas et vous permet de respirer pleinement. « La tête dans les montagnes, et les pieds dans l’eau », une expérience des plus ressourçantes, où nous pouvons ressentir la grandeur de l’espace et ralentir le temps. Oui c’est bien cela, ralentir le temps, c’est le moment de la « dolce farniente », du lâcher prise, c’est tellement bon pour la santé.

Les ateliers

Il s’agit de prendre soin de soi et de revenir à soi, à des choses simples qui nous touchent. Des ateliers s’offrent aussi à vous pour nourrir ce bien-être : yoga, capoëira, balade à vélos, massages, atelier vitalité, découverte d’un sentier botanique… Sans oublier que le bain de Nature est l’élément le plus profond qui soit, le plus à même de vous immerger naturellement dans la détente, le ressourcement.