Ontspanning
Kom eens langs en probeer een yoga les op Le Dauphin.
Heerlijk ontspannen en de ideale gelegenheid om even alleen aan jezelf te denken.
Heerlijk ontspannen en de ideale gelegenheid om even alleen aan jezelf te denken.
De batterij weer opladen, je lichamelijk en geestelijk ontspannen en jezelf goed voelen !
Je kunt twee types yoga ontdekken :
- Yoga Vitaliteit : stimuleert zowel je lichaam als geest, geeft energie en zuurstof en zorgt voor spierversterking.
- Yoga Ontspanning : de posities van je lichaam tijdens deze yoga zorgen voor ontspanning een tevreden gevoel van welzijn.
