VOTRE PARENTHÈSE BIEN-ÊTRE AU DAUPHIN

UN VOYAGE HYPNOTIQUE POUR SE LIBÉRER ET SE REDÉCOUVRIR

Ce week-end holistique est conçu pour vous offrir une parenthèse de bien-être, un moment précieux pour vous ressourcer, vous délester des poids du quotidien, et rencontrer votre enfant intérieur. Sous la guidance bienveillante de Nicky, vous explorerez les profondeurs de votre esprit pour apaiser votre corps et ouvrir les portes d’une vie plus sereine et épanouie.

UN PROGRAMME COMPLET POUR NOURRIR LE CORPS ET L’ESPRIT

Tout au long de ces trois jours, participez à un éventail d’activités pensées pour aligner votre corps, votre esprit et votre âme.

Vendredi 13 :

• 21h : Introduction au parcours et atelier du drapeau. Mieux se connaître grâce à l’Art Thérapie

Samedi 14 :

• 9h30 : Marche nordique en plein air pour purifier l’esprit
• 11h : Préparation à l’ascension du Voyage Holistique : trouvez vos ressources intérieures
• 12h45 : Dégustation sous les paillotes
• 16h : Séance de Pilates pour renforcer le corps et apaiser l’esprit
• 18h : Balade découverte des Jardins du Dauphin
• 21h : Voyage hypnotique et randonnée spirituelle pour se libérer de ses peurs et planter les graines de confiance

Dimanche 15 :

• 9h30 : Séance de Tai Chi pour harmoniser le corps et l’esprit
• 11h : Débriefing du Voyage Holistique, suivi de l’atelier “Se libérer d’une dépendance”